Studené obklady na svědění kůže
Studené obklady pomáhají hydratovat a zklidňovat pokožku, čímž potlačí svědění kůže. Studené obklady odebírají z kůže teplo, a tak pomáhají snížit otok a podráždění. Namočte čistou žínku nebo ručník do studené vody a položte obklad na podrážděnou oblast. Po několika minutách žínku vyždímejte, znovu namočte ve studené vodě a opět přiložte. Tyto obklady opakujte podle vlastní potřeby, dokud nepocítíte, že se svědění zmírnilo. Vhodnou alternativou na zklidnění svědící pokožky je i přikládání sáčku mražené zeleniny.
Ovesná koupel ve vlažné vodě
Užívání ovesný vloček do koupele může napomoci tomu, aby se uklidnila podrážděná a svědivá pokožka. Během koupání ve vaně vyčistí ucpané póry nejlépe koloidní ovesné vločky. Pokud je však nemáte, nevadí, postačí i normální ovesné vločky, které rozemelete v mlýnku na kávu nebo na jídlo. Naplňte vanu vlažnou vodou a přidejte hrst koloidních nebo normálních ovesných vloček, koupejte se po dobu 20 minut.
Změna mýdla a čisticích prostředků
Nešetrné mýdlo může způsobit podráždění a svědivost kůže. Doporučuje se používat mýdla bez obsahu vůní a určená pro citlivou pokožku. Suché pokožce neprospívá časté koupání. Nepříznivý vliv na vaši kůži může mít také nevhodně zvolený prací prášek, opět používejte raději neparfémované prací prostředky. Důležitá je i volba správného oděvu, ten by měl být volný, nejlépe bavlněný, raději se vyhýbejte vlně a polyesteru, které pokožku dráždí.
Autor: © Jakub Vinš
Foto: © Shamil Khakirov