Kdy navštívit lékaře
Pokud průjem trvá déle než dva dny, je krvavý a nebo se zdá, že nedokážete přijmout tolik vody, kolik z vás vyteče, tak je třeba navštívit lékaře. Na průjem se totiž i umírá, protože při průjmu je tělo doslova ždímáno od vody. Proto během průjmu je velmi důležité pít dostatek čirých a chladných tekutin. Nesprávným postupem je hladovění a žízeň.
Babské rady co na průjem:
- každou půl hodinu vypít hrnek jablečného moštu rozředěného s čistou vodou,
- čtyřikrát za den vypít hrnek černého neslazeného čaje nebo lépe čaje z malinových listů,
- vařená bílá dobře oloupaná rýže, která je prakticky bez vlákniny, pomáhá utišit průjem, rýže se jí půl hrnku vařené rýže každé dvě hodiny,
- banány také dobře staví a navíc banány obsahují cenný draslík, který při průjmu zrychleně ztrácíme, bánany stačí dva za den,
- oloupaná jablka nebo kdoule v množství 1/4 hrnku každoou hodinu, jablka je dobré nastrouhat,
- jogurty s živými kulturami, s označením "active", v množství 1/2 hrnku dvakrát denně,
- po dobu průjmu je třeba úplně vyřadit tuky a cukry a také umělé sladidlo sorbitol.
Léky na průjem
Domácím lékem na průjem je Smecta. Smecta je přírodní čištěný jíl.
Smecta na akutní průjem - dávkování:
- průjem u dětí do 1 roku: 2 sáčky denně po dobu 3 dnů, potom 1 sáček denně,
- průjem u dětí nad 1 rok: 4 sáčky denně po dobu 3 dnů, potom 2 sáčky denně,
- průjem u dospělých: doporučená denní dávka na začátku léčby je 6 sáčků denně, může být snížena na 3 sáčky denně podle vývoje příznaků.
Autor ©Mgr. Marie Svobodová