Péče o pleť v zimě
Chcete-li se připravit dobře na zimní období, musíte přizpůsobit péči o svou pleť klimatickým podmínkám. Měli byste se vyhnout čisticím výrobkům s obsahem alkoholu i make-upu, spíše byste měli užívat uklidňující výrobky s Aloe vera nebo heřmánkem. Také dbejte na to, abyste neměli nikdy dlouho suchou pokožku.
Ačkoli to zní divně, voda pokožku vysušuje, napomáhá rychlejšímu odpařování a chlazení. Proto je dobré vybírat si produkty, které jsou hydratační a zadržují vodu. Výrobky s účinnými složkami jako glycerin, močovina nebo ceramidy chrání pokožku před vysycháním a udržují ji vlhkou.
V zimním období je dobré každodenní používání různých olejíčků, nejlepší je aplikace na noc, kdy kůže regeneruje a potřebuje dostatek vlhkosti. Jednou týdně je vhodné na obličej použít hydratační masku. Kdo za chladného počasí spí s otevřenými okny nebo v pokoji netopí, může ušetřit čas i peníze – jeho pleť nebude pravděpodobně potřebovat tak důkladnou péči.
Zvláštní pozornost by měla být v zimním období věnována očím a rtům. Tenká kůže kolem očí je ovlivněna suchem a chladem stejně jako jiná místa na obličeji. Doporučuje se tedy pečovat o jemnou kůži v okolí očí hodně mastnými krémy nebo olejíčky. Dobrou a zároveň relaxační metodou v péči o oči je nanést olejíček nebo krém na vatový tampon a pak jím po několik minut masírovat zavřená víčka. Tato péče může zabránit i vznikajícím malým vráskám kolem očí.
Péče o rty v zimě
Tenká kůže na rtech trpí během přechodu z tepla do chladu. Abyste zabránili suchým a popraskaným rtům, měli byste používat mastné výrobky pro péči o pleť s včelím voskem, jojobovým olejem nebo mandlovým olejem. Při dlouhém pobytu venku, zejména při lyžování na horách, byste měli používat balzám na rty, rty jsou tak chráněny i před negativním slunečním zářením. Rty si nezvlhčujte jazykem, protože je to naopak vysušuje. Ani si je nekousejte, protože i menší zranění kůže je vhodným místem pro bakterie, což by mohlo následně vést k infekcím a nemocem rtů.
Péče o pleť od hlavy až k patě
Nejen obličej potřebuje v zimě intenzivní hýčkání, nezapomínejte na péči o pokožku celého těla. Přestože vás může v této sezóně lákat vana plná horké vody, raději se sprchujte. Nebo si dopřejte koupel s příměsí látek, které mají hydratační účinky. Pozor, čím je voda teplejší, tím více vysušuje vaši kůži.
Po koupeli naneste na suché části, zejména na lokty, kolena a krk, krém. Největší pozornost by měla být věnována pokožce na rukou, protože časté mytí způsobuje kolísání teplot působících na kůži. Doporučuje se pravidelné používání krémů na ruce, v ideálním případě s obsahem močoviny.
Nezapomeňte rovněž na nohy. Hydratační koupel nohou dělá zázraky. Poskytujte ji svým nohám pravidelně, zamezíte tím vzniku zrohovatělé kůže a nevzhledným (a bolestivým) prasklinám. Nicméně, nic se nemá přehánět. Péči o pleť v zimě je potřeba provádět přiměřeně, aby nedošlo k předávkování lipidy či k nevhodné regulaci obsahu vlhkosti pleti.
Autor: © Jakub Vinš
Foto: © MARINESCU Dan