Potřebné věci pro sedací koupel
- Vana nebo sedací kout,
- Voda,
- Jedlá soda.
Postup sedací koupele
- Naplňte sedací kout nebo vanu teplou vodou. Sedací kout nebo vana musí být naplněny natolik, aby postižená část těla byla ponořena ve vodě, když sedíte.
- Smíchejte 4 – 5 lžic jedlé sody s vodou. Důkladně zamíchejte vodu, aby se rozpustila všechna jedlá soda.
- Namočte postiženou oblast v sedací koupeli. Postižená oblast by měla být ve vodě po dobu 10 až 20 minut. Následně postiženou oblast osušte jemným čistým, měkkým ručníkem, aby se zabránilo dalšímu podráždění.
- Sedací koupel by se měla opakovat několikrát za den, nebo jak vám řekne lékař, protože sedací koupel zmírňuje symptomy.
Autor: © Jakub Vinš