Co v sobě obsahuje Smilax lékařský?
Sarsaparilla veracruz - Smilax lékařský obsahuje zejména steroidní saponiny, rhynchophyllin, hirsutin, mitraphylin, beta sitosterol a glykosidy. Dále pak stopové prvky vápník, měď, železo, jód, mangan, draslík, křemík, sodík, síru. Vitamíny B - komplexu, vitamíny A, C a D. Smilax byl indiánům Jižní Ameriky velmi znám a byl jimi oblíben pro své tonizační a afrodiziakální účinky. Smilax totiž podporuje tvorbu testosteronu a progesteronu, čímž ovlivňuje i sexuální apetit u mužů i u žen.
Příprava čaje nebo odvaru ze Smilaxu lékařského
Z rostliny se pro léčivé účinky používá její kořen. Kořen Smilaxu se očistí a usuší. Když je skoro suchý, tak se nastrouhá a pak se dosuší. Na čaj ze Smilaxu lékařského budete potřebovat 1 litr vody a 1 čajovou lžička usušeného kořene Smilaxu. Kořen se nysype do studené vody, nechá se trochu nacucat a pak se vaří 3 minuty. Po této době se ihned scedí. Pije se po malých šálcích během dne.
Smilax lékařský a jeho účinky
- Podle čínské medicíny čaj ze Smilaxu harmonizuje meridián ledvin a močového měchýře.
- Odvar ze Smilaxu má tonizační, anabolické, antivirové, antibakteriální, antimikrobiální, protizánětlivé, imunostimulační, antioxidační, a bolest tlumící účinky.
- Odvar ze Smilaxu působí při zevním užití proti plísni jako přírodní antimykotika.
- Vědeckým výzkumem byly u Smilaxu potvrzeny jeho účinky při snížení rizika vzniku revmatoidní artritidy a arterosklerózy.
- Smilax omezuje vznik artróz, revmatizmu, revmatoidní artritidy a bolestí kloubů.
- Pitím čaje ze Smilaxu se podporuje vylučování odpadních solí z těla.
- Čajový odvar zlepšuje obranyschopnost těla, stimuluje tvorbu bílých krvinek, zejména T lymfocytů CD - 4, CD - 8 a makrofágů.
- Pití čaje ze Smilaxu upravuje krevní tlak, velmi dobře čistí krev a tím působí proti akné.
- Čaj ze Smilaxu snižuje vznik bolesti a teploty.
- Odvar ze Smilaxu tlumí projevy psoriázy. Při pravidelném užívání čaje ze Smilaxu došlu při jdenom výzkumu za dobu 5 měsíců k ústupu psoriázy u 70% testovaných osob.
- Čaj ze Smilaxu tlumí přílišný tlukot srdce a pozitivně působí na hladinu cholesterolu v krvi.
- Čaj ze Smilaxu působí proti různým zánětům, zejména proti zánětům ledvin a močového měchýře.
- Smilax tlumí astma a snižuje vznik alergií, ekzémů, močových a ledvinových kamenů, písku a snižuje zatížení těla těžkými kovy.
Autor ©Mgr. Marie Svobodová